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De volta a Mae India

E aqui estou mais uma vez! Que sensação boa de retorno em tão pouco tempo. Estive aqui neste ano durante o mês de janeiro e fevereiro. Os acontecimentos da vida foram vindo até que eu decidisse fazer mais uma viagem a Mysore.Desta vez irei ficar por mais tempo, serão...

Minha rotina de prática

Já se passaram duas semanas que estou em Mysore e como o tempo aqui passa rápido! Muitas novidades, muitas mudanças e muitos aprendizados. A primeira semana é sempre de adaptação: fusorário, clima , novo lar, novos hábitos, comida diferente… enfim o corpo começa a...

De volta a Mysore! Reconectando e reconhecendo

Depois de ter passado final de ano maravilhoso em Santo Andre, Bahia, desfrutando de praticas de ashtanga e curtindo aquele paraiso de cidade, chega o momento de recolhimento e estudo.  Dificil deixar as pessoas que amo e praticar o desapego. Por outro lado , sei o...

Karma Yoga : Praticando o Yoga da Verdade

  “Visão da pratica segundo a Bhagavad Ghita” Quando começamos a praticar yoga, muitas duvidas aparecem.Recebemos inúmeras instruções, como sentar, como fazer o melhor alinhamento no asana, respiração correta…alem de tudo isso, aparecem um turbilhão de...

Ta chegando a hora de ir embora…

Mais uma etapa foi cumprida. Está chegando a hora de deixar esta cidade que tanto me acolheu. Foram tantos momentos bons e tantas pessoas especias que eu conheci que não tenho nem como citar todos eles. O Rio Grande do Sul realmente se tornou um lugar especial dentro...

Detox para trazer saúde

Final de ano sempre é a mesma história: vem o período de festas, férias e viagens e acabamos mudando nosso hábitos rotineiros principalmente no quisito alimentação. O corpo acaba sofrendo as consequências e precisamos ter uma saída para não sacrificá-lo ainda mais. Ao...

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